注册 登录
中国太极论坛 返回首页

深圳太极禅院的个人空间 http://taijiclub.cn/?60692 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

深圳太极禅院:高国浩同学专辑:太极拳带给一个高中生的故事

已有 73 次阅读2020-5-26 11:48 |个人分类:深圳太极禅院| 深圳太极拳一对一教学

高国浩同学专辑:太极拳带给一个高中生的故事
 龙岗太极禅院 深圳市知行合一太极文化有限公司 2019-06-11

     标题有点难起,本想写“我和太极拳的故事”,但转念一想,我并没资格这么做。因为一路以来都是太极拳带给我的种种收获和财富,是太极拳促使自我革新和自我升华,所以只能说是太极拳给了我有“故事”可说。

练拳有11年了,做个小结,也做个内省,反省还有哪些改进之处,劝勉自己再接再厉。

一、第一次与太极拳“亲密接触”

应该是2007年,那时候还在读高二,在体育课上认识了师父(那时师父还在高中教学),自己此前对太极的观念基本停留在影视上,认为是老人运动。某次体育课,看到师父在教太极拳,年少轻狂的我凑了过去,有些盛气凌人问道“太极拳有真功夫,能打人”?师父淡然回了一句“能的”。于是我回道“那你打我手臂试试,尽管打”!现在想想当时真是年轻无知啊,天真、傻气。撸起袖子、肩膀用力做好准备。至今忘不了当时那一拳带给我的震撼:一拳击中肩膀,生平第一次脑袋像触电般眩晕了一秒,也是第一次明白内劲会穿透体内、传导到大脑神经。其中过程不再详述,总之从那以后,我就死皮赖脸想跟着师父学拳,心心念念成为一代高手、小说中的武林宗师。

鉴于当时还在高中读书,人生阶段性重点是在高考,所以师父语重心长跟我说“你先好好读书,高考完之后你若有兴趣,我再教你”,末了还赠予我四字“大器晚成”。是个好师父,因为他不仅教拳,还教我做人,明白轻重缓急,也初步考验了我的决心和毅力:是否愿意等个一年半载,高考结束后依然保持热情练习太极。

二、太极拳的真正“入门”

高考之后的暑假,马上跟着师父学拳了。与想象中的不同,太极拳没有捷径可走,没有“速成大法”。与所有人一样,从套路、基本步法还有站桩等基本功开始练起,说实话,当时觉得有些索然无味。这不重要,重要的是那时候念头比较纯粹,坚持下去就好。

没过多久去了广州读大学,没人指导了,有些心慌。但也无所谓,在大学保持着一股傻劲坚持练,主要练站桩和套路。练太极拳的初期阶段,很容易放弃,主要是觉得没用,既不能马上有本领一打十,也没有培养出所谓的内劲。但,转折点在于“站桩入门”。

在大学初期那傻站的两三个月,某天,真实感受到了“气感”,那种酥酥麻麻、浑身通透的感觉至今难忘。随后的日子里,不断强化那感觉,从一开始的断断续续、到后来基本都能有气感,我明白,我真正“入门”了。那段时间,人生发生了巨大的改变,我明白我从此打开了一扇窗,通往功夫的自由之路。身体和心灵也真实在蜕变,体魄沉着有力、心灵安宁喜悦。同样那段时间,疯狂般练习,宁愿翘课也要去站桩和练拳。饭量大增,曾试过一餐吃完两碗大份煲仔饭,还不饱。

三、磕磕碰碰的进阶之路

大一和大二是我个人最刻苦最执着的时期,那段时间都“入魔”般着迷。但从大三开始,一直到毕业之后的两三年,可以称为“划水期”,没有太多的进展。一来是经过了初期的热情,后面开始懈怠了、懒惰了,三天打鱼两天晒网;二来是遇到了瓶颈。对我而言,最大的瓶颈是站桩,也就是所谓的得力感。有好长一段时间,我一直纠结于“溜臀”,纠结于胯部要前倾一些还是要往后收一些,这尺度始终把握不好,也严重影响了我站桩的耐力和效果。再加上跟在师父身边练拳指点的时间并不多,所以这难关一度压抑了我许久。

所幸,后来自己悟了,终于“拨开乌云见明月”,历经其中的失落心酸后,复得的感觉真好。也所幸,自己坚持了下来,后面的进阶之路心中也有数,未来可期。

四、收获与心得

练习太极拳的收获,可作用于为人处世与心态两方面。

为人处世方面,一语概之:会让人变得更加温和、谦逊,对他人会更加友爱、尊重。“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,这是最好的诠释。

心态方面,可说的太多了。练功方面,教会了我要戒骄戒躁、久久为功,不刻意追求速成,具备坚忍不拔的精神自会水到渠成;面对挫折,教会了我曲线救国、徐徐图之,不直接面对,用“软功”慢慢化之;追求方面,定了目标之后步步为营,脚踏实地,以“无为”促成“有为”。

此外还明白,练功是自己的事,同门师兄弟不必攀比,早成晚成,只要不断超越过去的自己就是赢家。大圈不如小圈,大步不如小步,套路不如实干,动作优美不如丑陋却有内涵。以“圆圈”的方式螺旋进步,阴阳相生,每跨过一些停滞期自会迎来进步。

最后,感谢师父一直以来的无私教导,“桃李不言下自成蹊”,师父培养了每一位学子,成长和收获也各有不同,但精神和观念却永垂不朽。勤向师父学习,与同门共进步,未来必定会有更大的成长。

 

高国浩     

2019年6月10日


 


路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

评论 (0 个评论)

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册

小黑屋|手机版|中国太极论坛 ( 苏ICP备06045011号

GMT+8, 2020-8-9 04:20 , Processed in 0.070503 second(s), 22 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部